今日剧情：郑凯新（沙溢 饰）将陈冕（李庚希 饰）带去体能馆，将陈冕练到濒临极限，陈冕结果坦诚道出心里对苛秀晶的胆怯。郑凯新问候事后，将自身过弯道时提前加快的身手教给了陈冕。

　　短道速滑国际邀请赛上海站开赛期近，陈冕因心态失衡泡冷水浴缸导致伤风，决赛再次腐败。赛后，李贵民指出她存正在的情绪题目，并让她回青岛队调理状况。

　　郑凯新与李敏预备脱离青岛，接连践行“北冰南展”的奇迹，陈冕与侯思源赶来送别超越。临行前，郑凯新显示自身给陈冕预备了礼品超越。

　　回到宿舍，陈冕发掘礼品竟是自身的父亲陈敬业，他即将认真自身接下来一段时候的练习。

　　陈冕正在父亲的携带下，实行跑山练习超越。然而，为了可以让女儿络续进取，陈敬业平昔正在悄悄调理阶段性宗旨的地方，不知情的陈冕认为自身效果不佳，与他争持后不欢而散……

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